- دوره های آموزشیدوره های حضوریدوره های ویدئوییدوره های صوتی
- آزمون های رایگان
- دوره های رایگان
- تقویم آموزشی
- مقالات
- درباره ما
- تماس با ما
هوش هیجانی ، هوش عاطفی یا EQ به معنی شناخت، کنترل عواطف، هیجانات و احساسات هر فرد است. هوش هیجانی، مجموعه ای گسترده از مهارت‌ها و خصوصیات فردی را در بر می گیرد و به…
هوش هیجانی که به هوش عاطفی نیز معروف است، مجموعه‌ای از توانایی‌ها برای درک، مدیریت و ابراز عواطف خود و دیگران است. به طور کلی، هوش هیجانی شامل چهار مؤلفه اصلی است: خودآگاهی عاطفی: توانایی…
پنج ویژگی بزرگ شخصیت چیست؟ روانشناسان شخصیت معاصر بر این باورند که پنج بعد اساسی از شخصیت وجود دارد که اغلب با عنوان "پنج ویژگی بزرگ" شناخته می شوند. این پنج ویژگی عبارتند از: برون…
همه می دانند عصبانی شدن چه حسی دارد. با این حال گاهی اوقات به علل ناخواسته، کنترل خود در مدیریت خشم را از دست داده و رفتارهایی انجام می دهیم که موجب ضرر و زیان…
آرامش ذهنی تنها با پاکسازی ذهن حاصل می شود. در این مقاله قصد داریم با آموزش روش هایی ساده به شما کمک کنیم در 5 قدم ذهن مشغول خود را آرام کرده تا بتوانید تمرکز…
چرا هوش هیجانی (EQ) در روابط عاشقانه اهمیت دارد و چگونه می توانید از آن برای تقویت رابطه، افزایش صمیمیت، حفظ ارتباط و ایجاد عشقی پایدار استفاده کنید؟ در ادامه همراه ما باشید تا با…
نقش هوش هیجانی EI در استخدام اگر اخیراً مطالبی در مورد روش های پیشرفت در محل کار خوانده اید، احتمالاً به مطلبی برخوردید که افراد با هوش هیجانی بالا (EI) به احتمال زیاد استخدام می…
استرس وحشت زدگی چیست؟ استرس وحشت زدگی panic stress ( اختلال پانیک ) یک حمله ناگهانی ناشی از ترس شدید است که به دلیل واهی در فرد به وجود می آید. ترس ناگهانی باعث واکنش…
سیگار کشیدن و اختلالات روانی آن موضوعی است که در این مقاله قصد صحبت در رابطه با آن را داریم. مردم با مشکلات سلامت رفتاری بیشتر در معرض کشیدن سیگار هستند. روانشناسان از جمله افرادی…
موثرترین راه‌های تقویت هوش هیجانی مقاله ای است که پس از بررسی نظر روانشناسان و اساتید علوم مدیریت و مهارت فردی گردآوری شده است. هوش هیجانی، یک مبحث جدید در علوم روانشناسی و مدیریت است.…
